Stress en Mantelzorg
Het langdurig zorgen is een zware taak zowel emotioneel als fysiek. Een mantelzorger krijgt te maken met heel wat materiële en emotionele hindernissen. De last komt vaak neer op de schouders van één persoon.
Specifiek voor de mantelzorg heeft Stresscentrum.nl stresspreventie en stressreductie programma’s ontwikkeld. Wilt u meer weten? Mail naar info@stresscentrum.nl
Ongeveer 220.000 van de 1,5 miljoen intensieve mantelzorgers voelen zich zwaar belast. De meeste mantelzorgers zitten in de groep 50-65-jarigen.
Dat blijkt uit een groot onderzoek van de GGD’s, CBS en RIVM. Deze cijfers werden gepresenteerd op de Dag van de Mantelzorg.Vrouwen geven vaker mantelzorg dan mannen. Het aantal uren mantelzorg neemt vanaf de pensioenleeftijd toe. Tot 65 jaar gaat het om gemiddeld 10 uur, voor 65-tot 75-jarigen is het gemiddeld 14 uur. Voor 85-plussers komt het aantal uren mantelzorg uit op 24. Door de vergrijzing zal de druk op de mantelzorg de komende jaren toenemen, zeggen de onderzoekers. Ouderen hebben vaker beperkingen en chronische ziekten. Mantelzorgers zorgen vrijwillig voor een familielid, vriend of buur.
Specifiek voor de mantelzorg heeft StressCentrum stresspreventie en stressreductie programma’s ontwikkeld. Wilt u meer weten? Mail naar info@stresscentrum.nl
Voor vragen of meer informatie
Neem vrijblijvend contact op met het StressCentrum.